Según la Asociación Americana de Trastornos del Sueño, más de 40 millones de estadounidenses padecen de trastornos del sueño. De no tratarse, el trastorno del sueño puede afectar su calidad de vida y salud personal, e incluso poner en riesgo la seguridad pública.
Sierra Providence Health Network le ofrece dos Centros integrales de trastornos del sueño, que cuentan con avanzadas pruebas de diagnóstico, médicos y tecnólogos expertos, e instalaciones acogedoras.
Prueba para trastornos del sueño
La prueba siguiente puede ayudarle a identificar posibles síntomas de un trastorno del sueño. Por favor, recuerde que esta prueba no sustituye la opinión de un profesional médico. Si siente que sus patrones de sueño le están afectando o tiene signos de cualquiera de los trastornos del sueño mencionados, lo mejor será que consulte a su médico o que llame a Sierra Providence Sleep Disorders Center para más información, marcando 577-6152.
Instrucciones:
Lea cuidadosamente cada frase. Por cada respuesta "SÍ", sume 1 a su calificación. Al final de cada sección, anote su calificación total.
PRUEBA # 1
Tardo más de 20 minutos en quedarme dormido.
No puedo dejar de pensar en cosas cuando me acuesto.
Me cuesta relajarme por la noche.
Despierto demasiado temprano por la mañana.
Tiendo a despertar más de lo que quisiera durante la noche.
Me siento triste y a veces lloro por la noche.
Necesito tomar tranquilizantes para poder dormir.
Necesito beber un vaso de vino o algún otro tipo de bebida alcohólica para dormir.
_______ TOTAL
Si su calificación fue de más de "2", usted puede tener cierto grado de INSOMNIO.
PRUEBA # 2
A veces, despierto con dolor de cabeza en la mañana.
Orino frecuentemente durante la noche.
He despertado en la noche sintiendo que me falta aire.
Me cuesta permanecer despierto mientras conduzco.
Me han dicho que ronco.
Estoy un poco pasado de peso.
Me han dicho que dejo de respirar cuando estoy dormido.
Siento que estoy perdiendo mi deseo sexual.
Tengo la presión arterial alta.
Mi memoria no es tan buena como antes.
Me han dicho que estoy cambiando mi personalidad.
_______ TOTAL
Si su calificación fue de más de "2", puede tener cierto grado de APNEA DEL SUEÑO.
PRUEBA # 3
Me han dicho que pateo mientras duermo.
Las sábanas de mi cama están muy revueltas cuando despierto en la mañana.
Las piernas me duelen u hormiguean.
A veces siento que tengo que mover las piernas cuando estoy descansando.
Despierto por la mañana con los músculos doloridos o inflamados.
A veces, despierto en la noche sin motivo aparente.
Me siento cansado durante el día.
Me han dicho que me sobresalto mientras duermo.
A veces siento que tengo que levantarme de noche y caminar un rato.
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Si su calificación fue de más de "2", usted puede tener cierto grado de MIOCLONO NOCTURNO.
PRUEBA # 4
Me he quedado dormido cuando me enfurezco.
Siento como que alucino cuando empiezo a quedarme dormido.
Me cuesta trabajo mantenerme despierto durante el día.
Tengo familiares que están somnolientos todo el día.
Tengo sueños que parecen muy reales.
He dejado caer objetos cuando me emociono, enfurezco o río.
No he podido moverme cuando empiezo a quedarme dormido.
Si duermo una siesta durante el día, generalmente sueño.
Necesito dormir una siesta durante el día para seguir funcionando.
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Si su calificación fue de más de "3", usted puede tener cierto grado de NARCOLEPSIA.
Cobertura de seguro
El costo de los estudios de sueño varían según el caso; sin embargo, la mayoría de los seguros médicos cubren dichas pruebas. Comuníquese con su representante de seguros médicos antes de concertar una cita.